Ko te oranga kei roto i te mahi korikori tinana.He maha nga rangahau ariā me nga rangahau whakamatautau kua whakaatu ko te mahi tinana i ia wa me te whaitake ka taea te whakaiti i te whakapaunga o te kaha, te whakapai ake i te kaha o te mahi, te pupuri i te kaha kaha, te whakatairanga i te ahunga whakamua o nga momo mahi whaiaroaro, te whakatipu i te kaha tinana me nga tikanga pai, me era atu. whai mana nui.

Ko nga taakaro he oranga tinana, he whakangahau, i tua atu i te maatauranga, torangapu, ohaoha me etahi atu mahi.Ka taea hoki te kii i nga wahanga o mua, he rereke nga mahi a nga hakinakina, engari mai i te putanga mai o nga mahi hakinakina, ko te whakapakari tinana me nga mahi whakangahau nga mahi matua o nga mahi hakinakina mai i te timatanga ki te mutunga.Ko nga hakinakina he ahuatanga paapori me te ahurea.Ka whakamahia e ia te korikori tinana hei huarahi taketake ki te whakapakari i te oranga tinana, ki te whakapai ake i te hauora, ki te whakatipu i nga momo ahuatanga hinengaro o te tangata.Otirā i te whanaketanga o te ohanga hapori, kua pai ake te oranga o te tangata, kua piki ake nga hiahia o te tangata ki te taha wairua, ki runga ake i o raatau hiahia mo te taha rawa.Ko te mohiotanga o te tangata ki nga mahi hakinakina ehara i te mea ko te whakapakari tinana anake, me te tumanako kia nui ake te koa o te wairua ma te whai waahi ki nga mahi hakinakina.

Hei tauira, ko nga tangata e matakitaki ana i nga keemu hakinakina, nga mahi hakinakina ataahua, nga whakataetae whakahihiri, me era atu mea, ka pai katoa ki te tangata.I tua atu, i te waahi o te keemu, i te wa e haere ana te keemu, ka kaha te hamama o te tangata, te whakaputa i o ratou kare-a-roto, me te whakangawari i te wairua o te tangata.Ko te kopere angitu, ko te kopere ataahua, ko te aerobic me te puoro tere, me etahi atu, ehara i te mea ko te whakapakari tinana anake, engari ko te mea nui, ka puta te ahua o te hinengaro me te tuku nerve, te harikoa, te whakatutukitanga me te ahua.He ahua whakamarie.Koia nga uaratanga wairua ka kawea mai e nga hakinakina ki te tangata.Ka piki ake te oranga, ka aro nui te tangata ki te uara o te mahi takaro.

Na te mea he mea nui te korikori tinana i whakatau ai te tari hokohoko o Tianjin Zewan Metal Products Co., Ltd. ki te whakahaere i nga mahi whakakori tinana ia rua wiki.I tenei wa, ko a maatau kaupapa ko te badminton, te teehi teepu, te peke taura, te yoga, aha atu.

Titiro ki te ataahua o te tu me te kaha o nga korikori o a tatou kotiro, pehea te sassy.

Ka taapirihia e matou te poirewa, poitūkohu me te tenehi i te wahanga o muri mai.Feel the wonderful world, life lies in exercise” This sentence aptly explains the original intention of physical exercise.Ko te tikanga o te korikori tinana he whakaoho i te mohiotanga ki te korikori tinana o nga hoa mahi.Whai muri i te mahi, kia kaha te whai waahi ki nga mahi hakinakina kia pai ake te oranga tinana me nga mahi a meake nei.Whakatakotoria he turanga pai, tino pai me te whakapai ake i te mahi me te whanaketanga o ta maatau tari hokohoko.